中高校生は勉強と部活の両立で悩んでいます！
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結論から言いますと、
部活と受験の両立は非常に難しいということ。
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3年間部活をバリバリやっても受験に失敗したり、
3年間帰宅部だった生徒が合格したり。
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部活もバリバリで成績も上位の人もいますが、
部活バリバリやっている人は成績がおぼつかない人が
多いです。
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みんな、勉強と部活の両立に悩んでいます。
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「やっぱり両立は難しいんだ、それなら
部活やめよう。」
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「部活やりたいから成績が悪くても何とかなるさ」
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⇒部活生でも成績のいい子はこうやっている！
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親としては
「部活で疲れて寝てばかりいるから
勉強しなくて成績が悪い。部活は勉強の邪魔！」
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それぞれです。
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勉強と部活を両立する方法ってどうしたらいいでしょうか。
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部活を続けた失敗例
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・部活の練習がきつくて帰宅後は疲れて寝るだけだった。
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・朝練、放課後、土日と部活で勉強する時間が無かったし
気力もなかった。
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・部活で絶対レギュラーとりたいから練習をさぼれないし
先生から「部活やめたやつは成績が下がる」と言われた
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・やめて塾とか行きたかったけれど
友達がいたのでやめられなかったが、
結局時間を無駄にしたと思う。
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⇒受験に失敗しない効率的な勉強法とは？
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部活をやめた失敗例
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・部活を途中で辞めたけれど、時間が出来ても
結局ダラダラして勉強に集中できなかった。
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・やめたくなかったけれど成績が悪くて
親がうるさいからやめた。
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・本当は部活は続けたかったので、
やめたことのモヤモヤが卒業しても続いた。
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・やめた後の友達関係が悪化した。
部活の友達とは疎遠になった。
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部活をやめて受験に失敗した人には共通点がある！
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受験を理由に部活をやめた人は、
成功例は少数で多くの人が失敗しています！
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それは
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「勉強の習慣がなく、成績が悪い。
成績が悪いのを部活のせいにしている。」
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失敗した人たちの共通点は
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「自分が勉強できないのは部活のせい」
だと考えているのです。
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彼らが部活をやめたからと言って、
すぐに切り替えて勉強をするようにはなりません。
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スマホを見て時間をだらだらするコースをたどります。
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中高校生はスマホが手放せません。
そこで、
⇒スマホを利用して勉強してしまう方法はこちらです。
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部活を続けた成功例
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・あまり厳しくない部活だったので
部活をやることが勉強の息抜きになり、
帰宅後は勉強に切り替えられた。
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・部活の顧問は担任の先生より
話しやすかったので色々相談に乗ってもらえた。
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・成績が悪いと親がうるさいので
勉強と両立するためにスキマ時間も
無駄にしないように勉強を頑張った。
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⇒簡単に成績を上げる秘策とは？
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部活をやめた成功例
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・練習が厳しくて疲れ切って
勉強なんてとてもできなかったので、思い切ってやめた。
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・部活をやめたんだから、と思い
勉強に集中した。
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・部活中も友達とダラダラ喋ったりで、
部活の意味って？？？と感じたのでやめた。
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・時間ができたので塾に行って環境をかえた。
勉強している子たちに刺激された。
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厳しすぎる部活は思い切ってやめる
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練習が厳しすぎたり
拘束時間が長すぎる部活は
選ぶべきではありません。
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将来○○のプロになる！
○○を極めて仕事にしたい！
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というはっきりした目標が無い限り
勉強を優先すべきです。
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部活と勉強を両立させるポイント
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スキマ時間を無駄にしない
通学時間、休み時間、夕食の前、寝る前など
スキマ時間って意外とあるのです。
⇒スキマ時間を無駄にしない！賢い勉強法とは？
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疲れているときは無理しない
部活で疲れて頭が働かない、
眠すぎて机に向かっても瞼が重くなる・・・
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こんな時は思い切って仮眠しましょう。
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ただし！20分だけです。
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20分以上眠ると起きられません。
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パッと起きるためには布団に入ってはダメです！
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それでも辛いときはあきらめて寝て
朝型の勉強にしましょう。
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朝って時間が限られているので集中できます。
是非お勧めです。
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わからないところをそのままにしない
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授業中や家で勉強しているときに
わからないところがでてきたり、
テストで間違えたところなどは
絶対にそのままにしてはいけません。
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特に、数学と英語は積み重ねの教科です。
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からないことをそのままにしておくと
わからないことも積み重なっていき、
この先成績は上がりませんから！
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まとめ
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結局のところ、成績がいい人は部活をやっていても
効率がいい勉強法を知っています。
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成績が悪い人は勉強の効率が悪いから成績も悪い。
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部活生は時間が無いのでいかに効率よく勉強するかが
勝負の分かれ道！
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